Auf den Punkt: Tulsi gilt im Hinduismus als heiligste Pflanze. Ihr ätherisches Öl enthält Eugenol, daneben Ursolsäure. Als Pflanze aus der traditionellen ayurvedischen Verwendung wird Tulsi in der Forschung zu Belastungsphasen und Wohlbefinden untersucht.
Hintergrund: Tulsi, auch als Heiliges Basilikum bekannt, enthält wertvolle Pflanzenstoffe wie Eugenol und Ursolsäure. Erste Studien untersuchen die Pflanze aus der traditionellen Verwendung und ihre Rolle in Belastungsphasen. Zudem wird sie im Zusammenhang mit dem allgemeinen Wohlbefinden untersucht.
Anwendungsbereiche: Traditionelle Verwendung in Belastungsphasen, Allgemeines Wohlbefinden, Innere Balance, Begleitung im Alltag
Tulsi (Ocimum tenuiflorum), das Heilige Basilikum, ist im Hinduismus eine verehrte Pflanze und stammt aus der ayurvedischen Tradition. Ihr ätherisches Öl enthält vor allem Eugenol; daneben ist Ursolsäure von Interesse. In Studien wird Tulsi im Zusammenhang mit Belastungsphasen und allgemeinem Wohlbefinden untersucht; die Evidenz ist vorläufig.
Zusammensetzung: Liefert Eugenol und Ursolsäure; als Pflanze aus der traditionellen Verwendung untersucht.
Als Teeaufguss oder Extrakt; in den ON·OFF ON-Produkten als Kräuterbestandteil.
Vorläufige Evidenz: Erste klinische Studien.
Gut verträglich.
Tulsi-Blätter als Tee.
«Holy Basil» ist nicht das Küchenbasilikum – die beiden unterscheiden sich grundlegend in Duft und Inhaltsstoffen.
Nein, Tulsi (Heiliges Basilikum) unterscheidet sich in Duft und Inhaltsstoffen deutlich vom Küchenbasilikum.
Die Informationen auf dieser Seite dienen ausschliesslich der allgemeinen Wissensvermittlung und ersetzen keine ärztliche Beratung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.