Inhalt aktualisiert Oktober 2026.
Fachlich geprüft von Simon Frey, eidg. dipl. Drogist HF (Stand Oktober 2026).
Auf den Punkt: Passionsblumenkraut wird als Aufguss oder Extrakt angeboten. Die EMA bewertet bestimmte Passionsblumen-Arzneien als traditionelle Anwendungen. Für Lebensmitteltee oder Nahrungsergänzungsmittel ist daraus keine gesicherte Wirkung abzuleiten. Tee und Extrakte unterscheiden sich in Ausgangsmaterial und Herstellung. Bei Schwangerschaft, Arzneimitteleinnahme oder anhaltenden Beschwerden ist fachliche Beratung sinnvoll.
Hintergrund: Passionsblumenkraut wird traditionell als Tee verwendet. Bewertungen bestimmter Arzneiextrakte sind nicht mit einer gesicherten Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln gleichzusetzen.
Anwendungsbereiche: Passionsblumenkraut als Aufguss, Unterschied Tee und Extrakt, Traditionelle Pflanzenkunde
Passiflora incarnata ist eine Kletterpflanze; für viele Zubereitungen werden ihre oberirdischen Teile verwendet. Die EMA beschreibt Tee aus getrocknetem Kraut und unterschiedliche, spezifisch hergestellte Extrakte als pflanzliche Arzneimittel. Die Humanstudien sind klein und uneinheitlich. Eine Übertragung auf jedes Getränk, Nahrungsergänzungsmittel oder ON•OFF-Produkt wäre unbegründet.
Zusammensetzung: Das oberirdische Kraut enthält verschiedene Flavonoide. Laborbefunde sind kein Beleg einer Wirkung eines Lebensmitteltees.
Für ON•OFF-Produkte gelten ausschliesslich die Zubereitungs- und Verzehrhinweise auf der Packung. Studienmengen oder Arzneidosis für bestimmte Passionsblumenextrakte sind keine Empfehlung für Nahrungsergänzungsmittel.
Die EMA ordnet bestimmte Passionsblumen-Arzneimittel als traditionelle Anwendungen ein. Humanstudien zu verschiedenen Zubereitungen sind klein und heterogen; sie begründen keinen generellen Wirksamkeitsnachweis für Lebensmitteltee oder Nahrungsergänzungen.
Bei Passionsblumenzubereitungen sind Schläfrigkeit, Schwindel und Beeinträchtigung der Fahrtüchtigkeit möglich. Für Schwangerschaft und Stillzeit liegen nicht ausreichend Sicherheitsdaten vor. Bei Arzneimitteleinnahme oder vor einer Operation ist eine fachliche Abklärung ratsam.
Nicht als Lebensmittel gebräuchlich (Kraut als Tee).
Die Blüte öffnet sich nur für einen einzigen Tag – jede Blüte lebt genau 24 Stunden.
Nein. Tee ist eine wässrige Infusion aus zerkleinertem Kraut; Extrakte werden mit bestimmten Auszugsmitteln hergestellt und können unterschiedlich konzentriert sein. Eine Mengenangabe lässt sich deshalb nicht direkt umrechnen.
Nein. Die EMA-Monografie bezieht sich auf definierte traditionelle pflanzliche Arzneimittel aus Passionsblumenkraut. Ein Nahrungsergänzungsmittel wird in der Schweiz als Lebensmittel beurteilt und ist kein zugelassenes Arzneimittel.
Nein. Die EMA behandelt das oberirdische Kraut von Passiflora incarnata. Für eine Zubereitung nur aus Blatt oder aus Wurzel ergibt sich daraus keine Gleichwertigkeit; bei pflanzlichen Produkten spielen Pflanzenteil und Herstellungsverfahren eine Rolle.
Ohne medizinische Rücksprache besser nicht. Die EMA empfiehlt die Anwendung wegen unzureichender Daten nicht; NCCIH warnt in der Schwangerschaft vor möglichen Gebärmutterkontraktionen. Zur Stillzeit ist die Datenlage ebenfalls unzureichend.
Passionsblume kann Schläfrigkeit, Schwindel oder Verwirrtheit verursachen und die Fahrtüchtigkeit beeinträchtigen. Bei Arzneimitteleinnahme und vor einer geplanten Operation sollte die Anwendung mit Arzt, Ärztin oder Apotheke besprochen werden.
Passionsblume ist einer der Inhaltsstoffe in: OFF MEN, OFF WOMEN, OFF TEE, OFF RELAX STICK.
Dieser Beitrag dient ausschliesslich Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine ärztliche oder fachliche Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich an eine Fachperson.