Auf den Punkt: Die Schafgarbe – botanisch «Achillea» nach Achilles – enthält ätherische Öle und Proazulene, die beim Destillieren das blaue Chamazulen bilden. Sie ist ein klassisches Bitterstoff-Kraut der europäischen Tradition.
Hintergrund: Schafgarbe ist ein klassisches Kraut, das wertvolle ätherische Öle, Proazulene und Bitterstoffe enthält. In der Volksheilkunde wird sie traditionell im Zusammenhang mit der Verdauung verwendet. Aufgrund ihrer pflanzlichen Inhaltsstoffe ist sie in der Erfahrungsheilkunde besonders für Anwendungen im Bauchraum gebräuchlich.
Anwendungsbereiche: Traditionelle Verwendung für die Verdauung, Traditionelle Verwendung für den Bauchraum, Pflanzliche Bitterstoffe
Die Schafgarbe (Achillea millefolium) ist ein weltweit verbreiteter Korbblütler und eine traditionelle europäische Kräuterpflanze. Das Kraut enthält ätherische Öle, Bitterstoffe und Proazulene, aus denen beim Wasserdampfdestillieren das blaue Chamazulen entsteht. Schafgarbe wird traditionell als Bitterstoff-Kraut verwendet.
Zusammensetzung: Liefert ätherische Öle und Proazulene; Bitterstoff-Kraut.
Als Teeaufguss; in den ON·OFF ON-Produkten als Kräuterbestandteil.
Traditionelle Anwendung: Überwiegend Erfahrungswissen.
Gut verträglich; selten Kontaktallergien (Korbblütler).
Junge Blätter können als Wildkraut verwendet werden.
Im alten China wurden Schafgarbe-Stängel zum Befragen des «I Ging» verwendet.
Der botanische Name «Achillea» verweist auf den griechischen Helden Achilles.
Schafgarbe (Achillea) ist eine traditionelle Pflanze, die wertvolle ätherische Öle, Proazulene und Bitterstoffe enthält. Für dieses Botanical gibt es in der EU keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Die Pflanze ist in der Volksheilkunde seit langem bekannt.
In der Volksheilkunde wird die Pflanze traditionell für verschiedene Zwecke eingesetzt, wobei ihr oft ausgleichende Eigenschaften zugeschrieben werden. Die genauen Wirkmechanismen werden weiterhin in Studien untersucht.
Die Pflanze wird häufig als Tee aufgebrüht oder in Form von Extrakten und Tinkturen angeboten. Bei der Zubereitung als Tee werden die getrockneten Pflanzenteile mit heissem Wasser übergossen. Die genaue Dosierung richtet sich nach dem jeweiligen Produkt.
Schafgarbe ist einer der Inhaltsstoffe in: ON TEE.
Dieser Beitrag dient ausschliesslich Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine ärztliche oder fachliche Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich an eine Fachperson.