Auf den Punkt: Die Marokkanische Minze ist eine besonders aromatische Form der Grünen Minze. Sie enthält kaum Menthol – ihr Aroma stammt vom Carvon. Grüne-Minze-Extrakte werden in der Forschung zu Konzentration und Gedächtnis untersucht.
Hintergrund: Die Marokkanische Minze ist eine aromatische Pflanze, die den Inhaltsstoff Carvon enthält. Erste Studien befassen sich mit Extrakten aus dieser Minze im Zusammenhang mit Konzentration und Gedächtnis. Sie wird deshalb hinsichtlich der geistigen Leistungsfähigkeit näher erforscht.
Anwendungsbereiche: Gegenstand von Studien zu geistiger Leistungsfähigkeit, Gegenstand von Studien zu Konzentration, Gegenstand von Studien zu Gedächtnis, Gegenstand von Studien zu Aufmerksamkeit
Die Marokkanische Minze (Mentha spicata var. crispa) ist die klassische Teeminze Nordafrikas. Anders als die Pfefferminze enthält sie kaum Menthol; ihr frisches Aroma stammt hauptsächlich vom Carvon. Standardisierte Grüne-Minze-Extrakte werden in einigen Studien zu Aufmerksamkeit und Gedächtnisleistung untersucht.
Zusammensetzung: Liefert Carvon; Grüne-Minze-Extrakte werden zu Konzentration beforscht.
Als Teeaufguss; in den ON·OFF ON-Produkten als Aromabestandteil.
Vorläufige Evidenz: Erste Studien zu Grüne-Minze-Extrakten.
Als Lebensmittel sehr gut verträglich.
Frische oder getrocknete Minzblätter (Tee).
Der frische Geschmack kommt vom Carvon – demselben Stoff, der auch in Kümmel und Dill vorkommt.
Nein, anders als die Pfefferminze enthält sie kaum Menthol; ihr Aroma stammt vom Carvon.
Die Marokkanische Minze ist eine besonders aromatische Form der Grünen Minze. Sie zeichnet sich durch einen süsslichen Geschmack aus, da ihr Aroma hauptsächlich vom Inhaltsstoff Carvon stammt. Für diese Pflanze gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.
Traditionell wird die Marokkanische Minze vor allem als erfrischendes Getränk geschätzt. Ihr werden in der Volkskunde wohltuende Eigenschaften zugeschrieben, jedoch sind diese wissenschaftlich nicht abschliessend belegt. Erste Studien untersuchen derzeit Extrakte aus dieser Minze.
Meistens wird die Marokkanische Minze als Teeaufguss zubereitet, indem frische oder getrocknete Blätter mit heissem Wasser übergossen werden. In der traditionellen Zubereitung wird sie oft mit grünem Tee gemischt. Sie eignet sich auch als Zutat für Kaltgetränke und Speisen.
Marokkanische Minze ist einer der Inhaltsstoffe in: ON TEE.
Dieser Beitrag dient ausschliesslich Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine ärztliche oder fachliche Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich an eine Fachperson.