Auf den Punkt: Lindenblütentee ist seit Generationen ein klassischer Abendaufguss. Die Blüten enthalten Flavonoide wie Tilirosid und Schleimstoffe und werden traditionell in Belastungsphasen und in der kalten Jahreszeit verwendet.
Hintergrund: Lindenblüten enthalten wertvolle Flavonoide und Schleimstoffe und sind als klassischer Abendaufguss bekannt. In der traditionellen Pflanzenkunde werden sie häufig in Belastungsphasen und in der kalten Jahreszeit verwendet. Diese Anwendung beruht auf langjähriger Erfahrung in der Kräuterkunde.
Anwendungsbereiche: Belastungsphasen, Kalte Jahreszeit, Am Abend
Die Blüten der Linde (Tilia cordata, Tilia platyphyllos) sind ein traditioneller Bestandteil der europäischen Pflanzenkunde. Sie enthalten Flavonoide (u. a. Tilirosid), ätherische Öle und Schleimstoffe. Lindenblütentee wird traditionell als Abendaufguss und in der kalten Jahreszeit verwendet. Die moderne klinische Evidenz ist begrenzt; die Anwendung beruht überwiegend auf langjähriger Erfahrung.
Zusammensetzung: Liefert Flavonoide (Tilirosid) und Schleimstoffe.
Als Teeaufguss aus getrockneten Blüten; in den ON·OFF OFF-Produkten als Blütenbestandteil.
Traditionelle Anwendung: Überwiegend Erfahrungswissen, wenig moderne klinische Studien.
Sehr gut verträglich.
Getrocknete Lindenblüten als Tee.
Eine grosse Linde kann in der Blütezeit Tausende Bienen gleichzeitig anziehen.
Lindenblütentee wird traditionell als Abendaufguss und in der kalten Jahreszeit verwendet.
Lindenblüten sind die Blüten des Lindenbaums, die seit Generationen in der traditionellen Pflanzenkunde geschätzt werden. Sie enthalten wertvolle Pflanzenstoffe wie Flavonoide und Schleimstoffe. Für Lindenblüten gibt es derzeit keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.
Am häufigsten werden Lindenblüten als klassischer Teeaufguss zubereitet, der besonders als Abendaufguss beliebt ist. Dafür werden die getrockneten Blüten mit heissem Wasser übergossen und vor dem Trinken einige Minuten ziehen gelassen.
Lindenblüten gelten bei massvollem Verzehr als Teeaufguss im Allgemeinen als gut verträglich. Personen mit einer bekannten Allergie gegen Lindenblüten sollten jedoch auf die Einnahme verzichten.
Lindenblüten ist einer der Inhaltsstoffe in: OFF TEE.
Dieser Beitrag dient ausschliesslich Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine ärztliche oder fachliche Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich an eine Fachperson.